👉คำแนะนำสำหรับสามีซึ่งภรรยามีชู้ | ความสัมพันธ์ |

คำแนะนำสำหรับสามีซึ่งภรรยามีชู้

มันเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับฉันเมื่อเร็ว ๆ นี้เพียงในวันหยุดเพื่อช่วยให้นักจิตวิทยาสหายที่จะไปผ่านการล่วงประเวณี เพื่อนคนหนึ่งได้พบกับความไม่ซื่อสัตย์เป็นครั้งแรกเพื่อที่เขาจะ "ปกคลุม" เขาให้เต็มไปด้วยความไม่เต็มใจที่จะมีชีวิตอยู่ คืนนั่งพูดคุยกับระยะเฉียบพลันของวิกฤตเกือบจะรับมือ และนั่นคือสิ่งที่ฉันกำลังคิดเกี่ยวกับ: "และสิ่งที่เกี่ยวกับคนที่ไม่ได้มีเพื่อนนักจิตวิทยาในมือ? ในวงเพื่อปีนหรืออะไรกัน? " ในทางการแพทย์สิ่งที่มาตรการฉุกเฉินเพื่อช่วยตัวเองรักหนึ่งสามารถใช้?

ในอดีตความรู้เกี่ยวกับการจัดการทางการแพทย์ที่ง่ายที่สุดและพื้นฐานในการดูแลผู้บาดเจ็บเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการแจกจ่ายและการใช้งาน – อย่าลืมระลึกถึงอาการเหล่านี้ "การปฐมพยาบาล" อย่างน้อยที่สุด และนี่คือวิธีที่บาดแผลทางจิตวิญญาณ "เพื่อการประมวลผลและการพันผ้าพันแผล" และยิ่งไปกว่านั้นการประพฤติปฏิบัติด้วย "ผู้บาดเจ็บ" เป็นเรื่องลึกลับที่มีเจ็ดแมวน้ำ

วิธีการของประชาชน จำกัด อยู่ที่ความเชื่อสากลว่าในกรณีนี้การบริโภคแอลกอฮอล์เอทิลเจือจางที่มากเกินไปจะช่วยได้

แจ้งให้ทราบในหลักสูตรที่คล้ายกัน "ฆ่าเชื้อ" แน่นอนนำไปสู่การ "ระงับความรู้สึก" ชั่วคราว แต่ไม่ได้แก้ปัญหา,และในหลาย ๆ กรณีเท่านั้นทำให้แย่ลงเพราะพื้นฐานของการช่วยตนเองคือการควบคุมตนเอง แต่เพียงว่าแอลกอฮอล์ส่งผลกระทบต่อมันในทางอันตรายมากที่สุด ไม่ต้องสงสัยเลยว่าอาชญากรรมส่วนใหญ่บนพื้นฐานของความริษยาเกิดขึ้นในสภาพมึนเมา

น้ำฝนตก

ดูเหมือนว่าทัศนคติต่อการรักษาบาดแผลของหัวใจเป็นผลมาจากการประเมินผลกระทบที่ร้ายแรงต่อความเจ็บปวดของหัวใจมนุษย์ซึ่งในหลาย ๆ กรณีมีมากขึ้นกว่าร่างกาย (ในฐานะที่เป็นลูกค้าคนหนึ่งกล่าวว่า "มันจะดีกว่าถ้าเขาฆ่าฉันมากกว่าที่เขาเปลี่ยน!")

ในความโปรดปรานของรุ่นของเรา "underestimation" ยังเป็นหลักฐานโดยข้อเท็จจริงที่ว่าสาเหตุหลักของการฆ่าตัวตายเรียกว่า "ความปวดหัวที่ทนไม่ได้" ดังนั้นในแง่ของอันตรายที่จะทำความเสียหายทางจิตวิทยาค่อนข้างเทียบเท่ากับการบาดเจ็บทางร่างกาย ไม่โดยไม่มีเหตุผลในทั้งสองกรณีใช้คำว่า "trauma"

FIRST SHOCK

คุณเป็นคนขี้อายที่หัวหลงข่าวว่าในคำพูดของตัวละคร Pushkin-Rachmaninov: "Zemfira ไม่ได้เป็นความจริง! My Zemfira – เปลี่ยนไปแล้ว! "

และมันเริ่มต้นขึ้น! ความกดดันกระโดดเลือดในวัดเคาะหัวใจว้าเหว่ชีพจรจะหายไปและความเจ็บปวดเริ่มต้นขึ้นที่คุณเพียงแค่ไม่ทราบว่าจะใส่ตัวเอง ในขณะเดียวกันการนอนหลับจะหายไปนั่นคือไม่เพียง แต่ร่างกายของคุณประสบความเครียดมากจึงมีวิธีที่จะผ่อนคลายไม่มี!

ในสภาพเช่นนี้ – "การบาดเจ็บทางจิตเฉียบพลัน" – การสนทนาทางจิตวิทยาที่ซับซ้อนไม่ช่วยไม่ดีนี่เป็นงานของขั้นตอนต่อไปของการรักษา และตอนนี้สิ่งสำคัญเช่นเดียวกับการบาดเจ็บคือ "หยุดเลือดและมัดบาดแผล"

และที่นี่เช่นเดียวกับในสถานการณ์วิกฤติส่วนใหญ่เทคนิคง่ายๆที่พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในเรื่องอรรถประโยชน์ซึ่งบางครั้งก็ยากที่จะเชื่อในสภาวะปกติ นอกจากนี้ภายใต้สถานการณ์ดังกล่าวแม้บรรเทาน้อยที่สุดของสภาพของคุณจะมีผลกระทบเชิงบวกและสามารถเป็นพื้นฐานของการอยู่รอด

สิ่งที่ต้องทำ?

ขอเริ่มต้นทั้งหมดตามลำดับ อะไรคืองานก่อนหน้าคุณ? คุณมีทรัพยากรอะไรที่จะแก้ปัญหาเหล่านี้ใช้งานได้?

ปัญหาหนึ่ง – เพื่อป้องกันตัวเองในเวลาที่มีการมาถึงของข้อมูลบาดแผลและเพื่อให้ตัวเองได้รับจากคลื่นช็อก

สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้ในสถานการณ์เช่นนี้คือการเปลี่ยนตำแหน่งนี้อย่างมากนั่นก็คือ – เพื่อที่จะนอนลง และไม่เพียงแค่นั้น แต่ค่อนข้างมีสติ – คุณนอนให้คล่องตัวที่สุดและค่อยๆย่อยข้อมูลที่คุณได้รับตามคำขอของคู่ค้าสามารถเริ่มต้นจิตใจเรื่อง – ยังคงอยู่ที่การแสดงผลรายละเอียดสูงของกองกำลังในช่วงเวลาแรกของคุณคือแทบจะไม่พอ

หลังจากที่ช็อตแรกได้ผ่านไป – มันถึงเวลาที่จะเริ่มต้นการย้าย

วัตถุประสงค์ที่สอง – การพยายามที่จะลดบางส่วนความเครียดทางอารมณ์ที่เกิดขึ้น

ตัวเลือกแรก – ศิลปะและโรงละคร (หรือเรียกว่า – ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ – ความผิดทางอาญาความผิดทางอาญา) – เริ่มต้นอารมณ์เดียวกันนี้จากตัวเองจากการล่มสลายของวัตถุโดยรอบและคนที่จะ "โยนออก." ลักษณะของหลักสูตรอย่างมีประสิทธิภาพ แต่มีความสัมพันธ์ไม่มีที่จะช่วยตัวเอง – ค่อนข้างตรงกันข้าม – การสูญเสียที่สมบูรณ์ของการควบคุมตนเอง ไม่น่าแปลกใจที่มีแนวคิดของ "ส่งผลกระทบต่อ" ในการปฏิบัติตามกฎหมายและการแพทย์

ตัวเลือกที่สอง – การพยายามที่จะกำจัดความเครียดไม่เป็นที่ชื่นชอบความสุนทรีย์ แต่ "ราคาถูก, ความน่าเชื่อถือและการปฏิบัติ."

ความจริงก็คืออารมณ์ความรู้สึกใด ๆ ใน "ขีด จำกัด" ของเขามีพลังเสียงหรือการเคลื่อนไหวผ่านที่ความรุนแรงของมันจะลดลงอย่างน่าทึ่ง ดังนั้นในการกำจัดของคลังแสงที่กว้างพอสมควรของ "ทำหน้าที่ออก."

ที่ง่ายที่สุด – เดินการเดินเท้า ขอแนะนำให้เล่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีอายุมากกว่าสี่สิบหรือน้อยกว่า แต่ก็เป็นที่รู้จักกันว่าหัวใจอ่อนแอนี่คือหัวใจเป็นตัวรับบาดเจ็บหลักโหลดสองครั้งก็ไม่สามารถยืนได้

ร้องเพลงหรือร้องเพลงในแง่ของการยกความเครียดทางจิต – สิ่งที่ไม่เหมือนใคร โดยวิธีการที่ถ้าเสียงร้องของคุณไม่ได้วาดให้แสดงบนเวทีอย่างน้อยโรงละคร Bolshoi จะเป็นการดีกว่าที่จะฉีกแผลนี้ไปที่ไหนสักแห่งในที่ห่างไกลเพื่อไม่ให้คนอื่นกลัว

สำหรับขั้นสูง – คุณสามารถเต้นได้ แต่ส่วนใหญ่แล้วการเต้นรำครั้งนี้จะไม่มีดนตรีประกอบ "ภายใต้ความเจ็บปวด"

ทรัพยากรภายนอกและภายใน

งานที่สาม – ค้นหาและเปิดใช้งาน "ทรัพยากรการอยู่รอด"

หลังจากที่คุณได้สนับสนุนตัวเองเพียงเล็กน้อยในการวางแผนทางกายภาพถึงเวลาที่จะเริ่มต้นเพื่อเรียกคืนสินค้าและในพื้นที่จิตวิญญาณ

สิ่งหนึ่งที่อาจกล่าวได้ว่าทรัพยากรหลักในสถานการณ์เช่นนี้คือการทำความเข้าใจกับรัฐของคุณ สิ่งสำคัญที่นี่คือการเข้าใจว่าตอนนี้คุณเป็นคนที่บาดเจ็บแล้ว นั่นคือเวลาที่เกิดขึ้นเพื่อการควบคุมตนเองวินัยเหล็กและทัศนคติที่รอบคอบต่อตัวเอง

คำถามเกิดขึ้น: ความเข้าใจนี้มาจากไหน? และทั้งหมดเดียวกัน – จากการบาดเจ็บ! ในธรรมชาติของการบาดเจ็บนั้นมีสถานะที่เรามองจากด้านข้างหรือดูภาพยนตร์เกี่ยวกับตัวเรานั่นคือองค์ประกอบของการกำจัดตัวเองมักเป็นปัจจุบัน นี่เป็นแหล่งข้อมูลและควรใช้เพื่อให้สภาพของคุณง่ายขึ้น สิ่งที่สำคัญ – ให้ไปด้านล่างของส่วนที่หลงเหลืออยู่ในตัวเองที่จะมีบางสิ่งบางอย่างที่จะช่วยให้ตัวเอง

ทรัพยากรต่อไปคือการใช้อำนาจของผู้อื่น

ที่เสี่ยงต่อการเกิดขึ้นการลงโทษของเพื่อนนักจิตวิทยาที่มีมติเป็นเอกฉันท์อ้างว่าไม่มีความเป็นมืออาชีพเป็นไปไม่ได้เกือบที่จะรับมือกับปัญหาระดับนี้ แต่ในความคิดของฉันมันไม่สำคัญ – จากความช่วยเหลือจากภายนอกมากที่สุดที่เราจะได้รับสิ่งที่สำคัญ – สมเหตุสมผลสำหรับตัวเองมัน ที่จะใช้ สำหรับวัตถุประสงค์ของเราพอดีกับ "หูฟังฟรี" พร้อมสำหรับการทำงาน

ใช้พวกเขาสำหรับ "ลอก" ของความเจ็บปวดของพวกเขาโดยเพื่อนและคนแปลกหน้าด้วย "พูด" ที่นี่เราจะต้องเตรียมสำหรับความจริงที่ว่าเร็ว ๆ นี้หลังจากได้รับบาดเจ็บที่คุณมีแนวโน้มที่จะกลายเป็นผู้บรรยายเรื่องร้องเรียนเพียบน่าเบื่อเกี่ยวกับคู่ของการทรยศ สิ่งที่สำคัญ – รู้ตัวนี้ "พูด" มีส่วนร่วม เพื่อนร่วมงานที่คุ้นเคยการจัดการการหย่าร้างอย่างมากมากประมาณสองเดือน – สองครึ่งผ่าน "rastaskat" คุ้นเคย

ในเวลาเดียวกันความรู้สึกที่ไม่สามารถยับยั้งได้รับรู้ได้และอีกครั้งเพื่อให้มั่นใจว่าหลังจากแยกทางคุณได้กระทำอย่างถูกต้อง การทำเช่นนี้มักมีข้อโต้แย้งมากขึ้นที่ทำให้ปีศาจเป็นอดีตเพื่อนร่วมงาน สิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอยู่ในกระบวนการแยกทาง "เนื้อมากเกินไปถูกฉีกขาดออกไป" เนื่องจากลูกค้าคนหนึ่งเล่าถึงสภาพของเธออย่างน่าทึ่ง

ในขณะเดียวกันลักษณะ "เหยียบย่ำ" ของบาดแผลก็สามารถทำได้ดีในลักษณะนี้ บ่อยครั้งที่พวกเขามีบางสิ่งบางอย่างเล็ก ๆ อย่าง "ติดอยู่ในใจ": วลีท่าทางการกระทำ – และกลายเป็นศูนย์กลางแห่งความทรงจำที่ครอบงำจิตใจของตัวเองที่สยองขวัญในสิ่งที่เกิดขึ้น

ดังนั้นลูกค้าคนหนึ่งสองสามปีหลังจากการหย่าร้างสำเนียงหลักของเรื่องราวของเขาคือการออกจากอพาร์ตเมนต์ของเขาภรรยาเก่าไม่เพียงแค่ใช้ทุกสิ่งที่เธอ แต่ยังมีดทั้งหมด เป็นผลให้ในตอนเช้าหลังจากหย่าเขาไม่สามารถผสมน้ำตาลกับกาแฟได้ และข้อเท็จจริงนี้สำหรับเขาในเวลานั้นมีความหมายมากกว่าการแยกทาง เป็นรากฐานที่สำคัญของความมั่นใจว่าเขาหย่าร้างอย่างถูกต้อง

โดยวิธีการที่การปรากฏตัวของคู่นอนใหม่จะช่วยจริงๆ – เพื่อเรียกคืนความรู้สึกภาคภูมิใจเขย่าเพื่อร่างกาย "แยก" จากอดีตเพื่อแก้แค้น,ถ้าคุณต้องการ; และความหิวทางเพศไม่ได้เป็นพื้นฐานที่ดีที่สุดในการตัดสินใจอย่างถูกต้อง

อะไรต่อไป?

ภายหลัง – ให้เวลากับตัวเองในการคิดเย็นลงและ … ทรมาน ยืดเวลาความทุกข์ทางจิต – ตัวเร่งปฏิกิริยาสำหรับความรู้ด้วยตนเอง ถ้าคุณสังเกตเห็นแล้วคนที่ไม่มีความสุขจะเบื่อหน่ายและแบนในมุมมองโลกของพวกเขา ถ้าคุณพยายามที่กระบวนการทั้งหมดของการอยู่อาศัยการบาดเจ็บอธิบายมันทั้งหมดควรเป็นรูปแบบที่เรียบง่าย: ข่าว – อัพ – Pain – ความว่างเปล่า – สบายใจ "ความว่างเปล่า" – การคาดการณ์ว่ามีอยู่ภายในอีกครั้งจะเติบโตวิญญาณ "เยื่อบุผิว" ที่สำหรับการตอบกลับความรัก แต่น่าเสียดายที่ขั้นตอนใด ๆ เหล่านี้สามารถติดอยู่ได้อย่างถาวร

และนี่คือสิ่งที่สำคัญ – ไม่รีบร้อน: การเยียวยาจิตใจไม่ดีไม่ได้เริ่มต้นที่จะรัก อันตรายคือประการแรกนี้เป็นความรัก "ไม่ได้ใช้ราก" – ชั้นของ "อุดมสมบูรณ์" บางเกินไป และประการที่สองคู่ของคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นเพียงแค่วัตถุ "เฉพาะกาล" ที่ไม่น่าจะมีบางสิ่งบางอย่างให้เขาได้รับเพื่อใช้คู่ของคุณ – ความรักแล้วคุณมีอะไร แต่ชายคนนั้นไม่ทราบเกี่ยวกับเรื่องนี้

กับพื้นหลังของการละทิ้งและความแค้นในบางมีการปฏิเสธขายส่งของบุคคลทั้งหมดของเพศตรงข้ามในขณะที่คนอื่น ๆ – สำส่อนบางอย่างในการหาแหล่งที่มาของความอบอุ่นและความห่วงใยพวกเขามีแนวโน้มเพียงในช่วงเวลานี้เพื่อสับสนการค้นหาชดเชยสำหรับความสนใจกับการเกิดขึ้นของความรู้สึกที่แท้จริง เป็นผลให้แทนระยะยาว kobelinogo "พวกเขาคว้าสำหรับคู่แรกที่ได้ลงมาให้พวกเขาเช่นคนจมน้ำและเริ่มต้นเสียชีวิตและตัวเขาเอง …

Like this post? Please share to your friends:
ใส่ความเห็น

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: