👉วิธีการต่อต้านการรุกรานของคนอื่น

วิธีการต่อต้านการรุกรานของผู้อื่น

"บางครั้งคุณต้องการเข้าหาคน
และพูดว่า: "ลบความก้าวร้าวออกจากใบหน้าคนรอบข้าง … "

พวกเขากล่าวว่าคุณไม่สามารถมีชีวิตอยู่ในสังคมและเป็นอิสระจากสังคม และเราทุกคนในสังคมมีการพบปะผู้คนจำนวนมากทุกวัน และทุกๆวันเราต้องแก้ปัญหาเรื่องปฏิสัมพันธ์กับคนอื่น ๆ
และโดยเฉพาะอย่างยิ่งเช่นปฏิสัมพันธ์หลังจากที่คุณไม่รู้สึกเหมือน "มะนาวบีบ." หนึ่งในปัญหาที่พบบ่อยที่สุดของการปฏิสัมพันธ์ดังกล่าวคือการรุกรานของบุคคลอื่น
ไม่มีใครได้รับความคุ้มครองจากเรื่องนี้ทุกคนจึงต้องประหลาดใจเป็นระยะ ๆ แต่จะต่อต้านการรุกรานของผู้อื่นได้อย่างไร? วิธีที่จะไม่ใช้มันหรือวิธีการป้องกันตัวเองจากมันได้หรือไม่
สิ่งที่ควรจะเป็นตำแหน่งภายในเพื่อให้ผู้คนไม่ต้องนึกถึง (แม้แต่ "แฮมam" ฉาวโฉ่) ที่ยึดติดกับคุณและประพฤติตัวต่อคุณ?

หรือถ้าคุณถามคำถามที่แตกต่างจากคนที่ไม่ค่อยเผชิญกับการรุกรานของชาวต่างชาติพวกเขาจะแตกต่างจากคนที่มีประสบการณ์อย่างต่อเนื่องกับตัวเอง?
ฉันไม่ได้พูดคุยเกี่ยวกับช่วงเวลาเหล่านั้นเมื่อคุณไม่ได้ตั้งใจทำร้ายในคิวหรือในสถานีรถไฟใต้ดินเมื่อเหนื่อยของวันที่แคชเชียร์ให้ตัวเองเสียงโกรธจะคุยกับคุณหรือคนที่ทำให้เกิดการรุกรานก้าวตั้งใจในการเดินเท้าของเขา
ผมกำลังพูดถึงช่วงเวลาเหล่านั้นเมื่อมีคนจงใจกับการรับรู้เต็มรูปแบบและความเข้าใจในสิ่งที่พวกเขาทำมีพฤติกรรมก้าวร้าวต่อผู้อื่นโดยเฉพาะอย่างยิ่ง "หยาบคาย" พูดออกมาผลักดันโดยทั่วไปที่จะกระตุ้นการตอบสนองของมนุษย์
ทันทีที่ฉันพูดที่ไม่เคยภายใต้สถานการณ์ใดรุกรานไม่ปรากฏ "เพียงแค่" ออกจากสีฟ้าเสมอสำหรับการปรากฏตัวของมันมีเหตุผล เพียงแค่นี้มักจะเป็นสาเหตุที่ไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่าและคนที่ตัวเองไม่สามารถจินตนาการได้ว่าเขาเป็นรุกรานต่างประเทศ provocateur
ในรูปแบบใดที่สามารถปรากฏการรุกรานของคนต่างด้าว:

  • ในที่โล่ง ทุกอย่างเป็นที่ชัดเจนว่าการโจมตีจากประชาชนผู้บริสุทธิ์อย่างแน่นอน "ความรุนแรง" ในการขนส่งและบนท้องถนน "ยายควาญ" ของอดีตสหภาพโซเวียตเพื่อนบ้าน – เมาก้าวร้าวชนิดที่แตกต่างกันของผู้คนจากชั้นทางสังคมที่ต่ำกว่าคนที่ถูกนำมาใช้ในการแก้ปัญหาของพวกเขา ในลักษณะก้าวร้าว
  • ในรูปแฝง ก้าวร้าวมักจะให้ตัวเองกับเพื่อนและแฟนสาวของ "สิทธิมิตรภาพ" มันแสดงทั้งหมดนี้ในคำแนะนำยากตีงบที่ไม่ได้ถามในหลาย ๆ ด้าน "ก่อความเสียหาย" และบ่อยครั้งนี้จะไม่ได้รับรู้โดยบุคคล – ผู้รุกรานเขามีความมั่นใจอย่างเต็มที่ว่า "ช่วย" เพื่อนของเขา ทุกความคิดเห็นคำติชมเพียงแค่ยึดติดกับคนปรุงรสด้วยซอส "ฉันรู้ดีว่าคุณมีชีวิตอยู่และจะทำอย่างไร" และมุ่งเป้าไปที่การทำให้คนพอใจกับ "เพื่อน" และทำในสิ่งที่เขาต้องการ . นอกจากนี้คุณยังสามารถรวมคนที่คิดว่าส่วนที่เหลือเป็น "วัว" ไม่สมควรได้รับความสนใจ คนดังกล่าวมักจะและทุกที่ประพฤติเช่น "กษัตริย์" ไม่คำนึงถึงความคิดเห็นของผู้อื่น แต่พวกเขาไม่ได้อยู่ในรูปแบบเปิด แต่แสดงพฤติกรรมทั้งหมดของพวกเขา พวกเขาเพียงแค่พองความรู้สึกของตนเองที่ไม่มีเหตุผลมากเกินไป

และในอีกกรณีหนึ่งคนที่ถูกรุกรานจากต่างชาติรู้สึก "เหงื่อออกด้วยโคลน" รู้สึกผิดที่ไม่สามารถป้องกันตัวเองได้รู้สึกอับอายขายหน้า "เคาะออกจากร่อง"
ใครคือคนเหล่านี้ที่ตกอยู่ภายใต้อิทธิพลของการรุกรานจากต่างประเทศเสมอ? หรือให้ไม่ต่อเนื่อง แต่เป็นระยะ ๆ และทำให้ชีวิตมีความยุ่งยากมากขึ้น
ประการแรกเหล่านี้คือคนที่มีความก้าวร้าวมากภายในตัวเอง แต่ผู้ที่ถูกสั่งห้ามไม่ให้แสดงความคิดเห็น การรุกรานนี้เกิดขึ้นได้จากการรุกรานของคนอื่น
ที่นี่คุณสามารถวาดความคล้ายคลึงกับคนที่กลัวสุนัข สุนัขรู้สึกกลัวและกัดลึกลับนี้กัดหรือเปลือกเช่นเดียวกับบุคคลดังกล่าว ในกรณีของการรุกรานจากต่างประเทศสิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้น พลังงานสภาพภายในของมนุษย์เป็นเช่นที่เขา "ดึงดูด" ผู้รุกรานเข้ามาในชีวิตของเขา
ความรู้สึกโดยรอบโดดเด่นแตกต่างจากคนที่คุณ "จู้จี้" กับตำแหน่งของร่างกายเสียงการแสดงออกทางสีหน้าลักษณะพฤติกรรมและอื่น ๆ
ด้วยวิธีนี้ชีวิตให้ข้อเสนอแนะ หลังจากที่ทุกคนได้รับเฉพาะสิ่งที่พวกเขามีอยู่ในตัวเอง แต่สิ่งที่พวกเขากลัวที่จะยอมรับหรือสิ่งที่เป็นข้อ จำกัด ภายในที่แข็งแกร่งมาก
สมมติว่าเด็กโตขึ้นในครอบครัวที่มีไหวพริบซึ่งไม่ได้แสดงความไม่พอใจมันก็ไม่สามารถมอง "ผิด" ได้ และขั้นตอนการศึกษามุ่งเป้าไปที่การปราบปรามบุคลิกภาพการแสดงออกของความไม่พอใจทั้งหมดไปจนถึงการห้ามอยู่ในอารมณ์ที่ไม่ดี นี่เป็นเพียงตัวอย่างเดียว
หรือครอบครัวที่มีบิดามารดาติดเหล้าเมื่อเด็กกลัวความโกรธบนพื้นฐานของความรุนแรงทางร่างกายทำให้พ่อของเขาโกรธ ลองนึกภาพเด็กที่โตขึ้นเมื่อเผชิญกับอิทธิพลทางกายภาพที่คงที่และความอัปยศอดสูทางศีลธรรมเด็กคนนี้เพราะความอ่อนแอทางร่างกายของตนก่อนที่จะเป็นผู้ใหญ่มากขึ้นเพียงแค่ต้องปราบปรามการรุกรานภายใน

หรือเด็กเติบโตขึ้นมาในครอบครัวที่มีปัญหาทั้งหมดได้รับการแก้ไขด้วยความช่วยเหลือจากการตะโกนสาบานและทำผิดกฎเกี่ยว และแม้กระทั่งในวัยผู้ใหญ่คนดังกล่าวจะรู้สึกกลัวตกใจตื่นตกใจสูญเสียการหมกมุ่นอยู่กับเสียงสูงหรือความหยาบกร้าน ถึงความกลัวต่างๆ
คุณสามารถให้ตัวอย่างมากมาย แต่พวกเขารวมกันคนดังกล่าว: คนเหล่านี้เป็นเหยื่อ
ผู้รุกรานต้องการที่จะ "ผสาน" การรุกรานเป็นที่ชัดเจน แต่สำหรับคนที่ไม่สามารถตอบได้ เพื่อการเสียสละซึ่งการรุกรานถูกระงับ และเนื่องจากเป็นกฎการรุกรานภายในตัวเองเป็นตัวตาย (เดียวกันหดหู่) เขา "รู้สึก" เสียสละเดียวกันในคนอื่น และแม้ว่าเหยื่อจะเริ่ม "snap" แล้วเธอจะทำมันได้จากสถานะการเสียสละ และจะไม่นำไปสู่ผลบวกใด ๆ
ใน – สองคนที่ดึงดูดผู้รุกรานต้องทนทุกข์ทรมานบ่อยกว่าไม่เรียกว่า "การบาดเจ็บที่ถูกปฏิเสธ"
คนเหล่านี้เป็นคนที่ดูเหมือนจะ "ใหญ่เกินไป" ในโลกนี้พวกเขาพยายามครอบครองพื้นที่ให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้พวกเขากลัวที่จะรู้สึกอึดอัดหรือยุ่งเกี่ยวกับใครบางคนพวกเขาไม่ยอมให้ตัวเองมากเกินไปเช่นเงินเดือนสูงสถานที่ทำงานที่สะดวกสบายและสะดวกสบายบ้านหลังใหญ่หรือรถ เกี่ยวกับการบาดเจ็บในหนังสือของเขานี้บอก Liz Burbo นี่เป็นข้อความที่ตัดตอนมา:

การถูกปฏิเสธคือการบาดเจ็บที่ลึกมาก ปฏิเสธปฏิเสธที่จะรู้สึกว่าเป็นการปฏิเสธเนื้อหาสำคัญของเขาเนื่องจากเป็นการปฏิเสธสิทธิที่จะมีอยู่ จากการบาดเจ็บทั้งห้าครั้งความรู้สึกปฏิเสธถูกประจักษ์เป็นครั้งแรกซึ่งหมายความว่าสาเหตุของการบาดเจ็บดังกล่าวในชีวิตของแต่ละบุคคลเกิดขึ้นก่อนคนอื่น

ตัวอย่างที่เหมาะสมคือเด็กที่ไม่ต้องการซึ่งปรากฏเป็น "โดยบังเอิญ" กรณีสว่างเป็นเด็กที่มีเพศไม่ถูกต้อง มีสาเหตุอื่น ๆ อีกมากมายที่ทำให้พ่อแม่เสียลูก บ่อยครั้งที่บิดามารดาไม่ได้ตั้งใจที่จะปฏิเสธเด็ก แต่เด็กรู้สึกว่าถูกปฏิเสธทุกครั้งแม้จะเป็นเรื่องเล็กน้อยก็ตามหลังจากดูถูกหรือเมื่อพ่อแม่คนใดคนหนึ่งรู้สึกโกรธความไม่อดทนเป็นต้นหากแผล ไม่ได้รับการเยียวยามันเป็นเรื่องง่ายมากที่จะได้รับมันออก คนที่รู้สึกว่าถูกปฏิเสธจะลำเอียง เขาตีความเหตุการณ์ทั้งหมดผ่านตัวกรองของการบาดเจ็บของเขาและรู้สึกว่าเขาถูกปฏิเสธ,จะรุนแรงขึ้นเท่านั้น

ตั้งแต่วันที่ทารกรู้สึกปฏิเสธเขาเริ่มพัฒนาหน้ากากของผู้ลี้ภัย หน้ากากนี้แสดงออกทางร่างกายในรูปแบบของร่างกายที่เข้าใจยากนั่นคือร่างกาย (หรือส่วนของร่างกาย) ที่ดูเหมือนจะต้องการหายไป แคบและบีบอัดก็เหมือนกับว่าได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อให้ง่ายต่อการลื่นไถลใช้พื้นที่น้อยและไม่สามารถมองเห็นได้ในหมู่คนอื่น ๆ

ร่างกายนี้ไม่ต้องการครอบครองพื้นที่จำนวนมากใช้เวลาภาพของผู้ลี้ภัยที่เข้าใจยากและตลอดชีวิตของเขาพยายามที่จะครอบครองเป็นพื้นที่น้อยที่สุด เมื่อคุณเห็นคนที่ดูเหมือนผีที่ปลดเปลื้อง "ผิวและกระดูก" – คุณสามารถมั่นใจในระดับสูงได้ว่าเขาจะได้รับบาดเจ็บสาหัสจากสิ่งมีชีวิตที่ถูกปฏิเสธ

ผู้ลี้ภัยคือบุคคลที่สงสัยว่าสิทธิของตนจะมีอยู่ ดูเหมือนว่ามันยังไม่ได้เกิดมาเป็นตัวเป็นตน ดังนั้นร่างกายของเธอทำให้รู้สึกถึงสิ่งที่ยังไม่เสร็จสมบูรณ์ไม่สมบูรณ์ประกอบด้วยส่วนที่ไม่ดี ด้านซ้ายของใบหน้าสามารถแตกต่างไปจากด้านขวาและสามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่าโดยไม่จำเป็นต้องตรวจสอบกับไม้บรรทัดเมื่อฉันพูดของร่างกาย "ไม่สมบูรณ์" ผมหมายถึงพื้นที่เหล่านั้นของร่างกายที่ราวกับว่าไม่เพียงพอของชิ้นส่วนทั้งหมด (ก้นหน้าอกคางข้อเท้าน่องมากน้อยแตกในด้านหลัง, หน้าอก, หน้าท้องและอื่น ๆ . เอ็น )

อย่าอยู่เพื่อไม่ให้เกิดความทุกข์ทรมาน

ปฏิกิริยาแรกของมนุษย์รู้สึกปฏิเสธความปรารถนาที่จะหลบหนีลื่นหายไป เด็กที่รู้สึกปฏิเสธและสร้างหน้ากากผู้ลี้ภัยตามปกติอาศัยอยู่ในโลกจินตนาการ ด้วยเหตุนี้มันมักอัจฉริยะที่เหมาะสมเงียบสงบและไม่ได้เป็นปัญหา

คนเดียวเขาเอาใจโลกจินตนาการของเธอและสร้างวิมานในอากาศ เด็กเหล่านี้คิดค้นวิธีต่างๆเพื่อหลบหนีจากบ้าน หนึ่งในนั้นคือความปรารถนาดีที่จะไปโรงเรียน

ผู้ลี้ภัยไม่ชอบที่จะได้รับสิ่งที่แนบมากับวัสดุเพราะพวกเขาสามารถป้องกันไม่ให้เขาวิ่งหนีเวลาและสถานที่ที่พวกเขาต้องการ ดูเหมือนว่าเขาดูเนื้อหาทั้งหมดจากด้านบนลง เขาถามตัวเองว่าเขากำลังทำอะไรอยู่บนโลกใบนี้ มันเป็นเรื่องยากสำหรับเขาที่จะเชื่อว่าเขาจะมีความสุขที่นี่

ผู้ลี้ภัยไม่เชื่อในคุณค่าของเขาเขาไม่ใส่ตัวเอง

ผู้ลี้ภัยแสวงหาความเหงาสันโดษเพราะเขากลัวความสนใจของผู้อื่นเขาไม่ทราบวิธีปฏิบัติตนคิดว่าการดำรงอยู่ของเขานั้นเห็นได้ชัดมาก และในครอบครัวและในกลุ่มคนที่เขาจะดับ เขาเชื่อว่าเขาจะต้องอดทนกับสถานการณ์อันไม่พึงประสงค์ที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ราวกับว่าเขาไม่มีสิทธิ์ที่จะปฏิเสธ; ในกรณีใด ๆ เขาไม่เห็นตัวเลือกใด ๆ สำหรับความรอด การบาดเจ็บที่ลึกขึ้นของผู้ถูกปฏิเสธนั้นยิ่งทำให้เขาหดตัวมากขึ้นในสถานการณ์ที่เขาถูกปฏิเสธหรือปฏิเสธตัวเอง

และเมื่อบุคคลที่มี "การบาดเจ็บจากคนถูกปฏิเสธ" ออกไปที่ถนนเขามักจะกลายเป็นเป้าหมายของการรุกรานของคนอื่น อีกเช่นคนที่อยู่ในสถานะของเหยื่อและคนเพียง "กระจก" รัฐนี้กับเขา

ประการที่สามคนที่ปราบปรามการรุกรานซึ่งกันและกัน "กลืน" คนอื่นไม่ยอมให้ตัวเองให้การตอบสนองที่เหมาะสมกับผู้รุกรานมักเป็นเหยื่อของการระบุไม่คงที่การรุกรานอย่างฉับพลัน ตัวอย่างเช่นหลายคนไม่สามารถให้การตอบสนองที่เพียงพอต่อการรุกรานของเจ้านาย

จะเกิดอะไรขึ้นต่อไป? บุคคลหนึ่งยับยั้งแรงกระตุ้นเชิงรุกในตัวเอง แต่แรงกระตุ้นนี้ต้องได้รับการชดเชยดังนั้นบุคคลสามารถ "ทำลาย" คนใกล้เพื่อชดเชยการรุกรานจนกว่าจะมีแรงกระตุ้นมาถึงแหล่งที่มาของการรุกราน (นั่นคือเจ้านาย) นี่เป็นกรณีเสมอไป

ไม่มีใครเคยลืมที่เขาฝังขวานของสงคราม
Keene Hubbard

ดังนั้นเราจึงตัดสินใจเลือกใครบ่อยครั้งที่สุดคนที่มีประสบการณ์การกระทำของการรุกรานจากต่างประเทศตลอดเวลา ตอนนี้เป็นคำถามเชิงตรรกะและจะทำอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้

วิธีการต่อต้านการรุกรานของผู้อื่น?

1. เข้าใจตัวเอง
ถ้าเหยื่อ "ไต่" จากคุณ – เห็นได้ชัดว่ามันดึงดูดผู้รุกรานจากนั้นคุณต้องเข้าใจว่าเหยื่อรายนี้มาจากไหน หากคุณมี "การบาดเจ็บจากการปฏิเสธ" หรือแหล่งที่มาในวัยเด็กของคุณคุณจำเป็นต้องเข้าใจว่าคุณได้รับอนุญาตจากคุณสำหรับคำตอบและทำงานในทิศทางนี้ไปที่ใด จำเป็นต้องเข้าใจว่าบุคคลมีสิทธิที่จะปกป้องตัวเองและตอบสนองต่อการรุกรานของบุคคลอื่น แต่เป็นที่น่าพอใจมากขึ้นเพื่อปลดปล่อยตัวเองจากการอุดตันและการบาดเจ็บแล้วคนจะสะท้อนให้คุณเห็นทัศนคติใหม่ของคุณ วิธีการทำเช่นนี้?
2. เข้าใจว่าการรุกรานของคนอื่นไม่ใช่ปัญหาของคุณ
นี่คือปัญหาของคนก้าวร้าวที่โจมตี ความต้องการด้านไอทีนี้ "ผสาน" การรุกรานและคุณเพียงแค่ลดลงในระหว่างการเดินทางและเขาต้องการใช้ประโยชน์จากมันและควรจะเข้าใจเรื่องนี้ไม่ได้มาจากสถานะของการเสียสละ แต่จากสภาพความเข้าใจว่านี่คือ "แฮม" ภายในร่างกายนั้นกระวนกระวายและต้องการที่จะนำเอามูล และเขากำลังมองหาเช่น "kalopriememnik" ในคนอื่น ๆ คุณต้องการเป็น "kalospriemnikom" หรือไม่?
ความเข้าใจอย่างหนึ่งเกี่ยวกับเรื่องนี้ก่อให้เกิดการแยกตัวคุณออกจากสถานะของการเสียสละซึ่งหมายความว่าการขจัดความอยากอาหารจากผู้รุกรานสำหรับพลังงานที่ "อร่อย" เช่นนี้สำหรับเขา หลังจากที่ทุกคนที่มีพฤติกรรมก้าวร้าวไม่ได้ตั้งใจที่จะได้รับพลังงานของความสนใจที่นำเขาไป การแยกรัฐออกจากสถานะของผู้รุกรานจะช่วยให้คุณไม่ทำปฏิกิริยาอย่างรุนแรงและไม่ยอมปล่อยให้อารมณ์ของคุณเติมพลัง
3. ให้คำตอบแก่ผู้รุกรานในรูปแบบที่ยอมรับได้
จุดนี้หายไปเองเมื่อคนเรียนรู้ที่จะอยู่ในสภาพภายในอื่นรัฐของ "งูเหลือมรัด" และในระหว่างการศึกษาคำแนะนำดังต่อไปนี้
ถ้าคนใดคนหนึ่งนำทางการรุกรานไปยังอีกคนหนึ่งเขาก็พร้อมที่จะได้รับมันในทางกลับกัน ดังนั้นจึงจำเป็นต้องตอบสนองต่อการรุกรานในทุกกรณีทุกที่และทุกเวลา ความนับถือตนเองของคุณจะพูดว่า "ขอบคุณ" กับคุณ คุณต้องตอบโต้การรุกรานด้วยการรุกรานที่เพียงพอแม้ว่าคุณจะไม่ต้องการแม้ว่าจะไม่ใช่สิ่งที่คุณแม้ว่าคุณจะรู้ว่าคุณจะสูญเสียเวลาและพลังงานไปกับความขัดแย้งนี้

การตอบสนองอย่างเพียงพอประกอบด้วยการตอบสนองในทันทีเพื่อแสดงการรุกรานที่เห็นและคุณจะยังคงต่อสู้ต่อไปในกรณีที่จำเป็น: "ระวัง" "ระวัง" "คุยกับฉันด้วยท่าทางสุภาพ" "คุณสัมผัสฉัน" , "หยุดตะโกนใส่ฉัน" และอื่น ๆ
นอกจากนี้คุณไม่ควรพูดแบบนี้ด้วยเสียงที่สั่นสะเทือน แต่ด้วยความเงียบสงบมั่นใจถ้ามองเข้าไปในดวงตา แสดงให้เห็นว่าคุณไม่จำเป็นต้องมีข้อขัดแย้ง แต่คุณสามารถยืนหยัดเพื่อตัวเองได้ คุณไม่จำเป็นต้อง "หยาบ" ตะโกนตอบสนองนี้จะไม่บรรลุอะไรเพียง แต่คุณจะยอมรับกฎของเกมของผู้อื่นในสาขาอื่น
แต่ถ้ามีคนเอาสถานการณ์ไปอยู่ในมือของเขาเองเขาก็จะสามารถควบคุมสถานการณ์ได้และไม่ใช่เธอ โดยวิธีการที่ถ้าคุณไม่ตอบอะไร – มันเหมือนกับการยอมรับกฎของเกม
ในกรณีนี้เป้าหมายของการรุกรานตอบโต้ไม่ได้รับความพึงพอใจและชนะจาก "boor" จะสูงชันและวางไว้ในตำแหน่งของมัน นั่นคือเป้าหมายไม่ใช่การชนะความ "หยาบคาย" เป้าหมายคือคุณไม่สามารถทำร้ายผู้คนก้าวร้าวเพื่อที่จะรักษาความสงบภายในและรู้ว่าคุณสามารถยืนหยัดตัวเองได้ อย่ารู้สึกเหงื่อหลังจากนั้น
ข้อเสนอแนะเหล่านี้ทั้งหมดดีเมื่อการรุกรานที่คุณทำให้คุณทันใดนั้นคุณไม่ได้เตรียมพร้อมสำหรับสิ่งนั้นและคุณจำเป็นต้องตอบสนองได้อย่างรวดเร็ว แต่ตลอดชีวิตของคุณคุณจะไม่เดินในสถานะของ "ความพร้อมรบ" ดังนั้นคุณควรในหลักการบรรลุเช่นรัฐภายในเมื่อคนก็ไม่ได้มาคิดโจมตีคุณในสถานที่ที่เท่าเทียมกัน
สิ่งที่คุณต้องทำเพื่อการนี้?
1. เรียนรู้เพื่อปกป้องขอบเขตของคุณ
เสมอและทุกที่ที่คุณต้องเรียนรู้เพื่อปกป้องอาณาเขตของคุณ โดยเปรียบเทียบกับรัฐ รัฐปกติจะระงับความพยายามที่จะละเมิดพรมแดนอย่างรุนแรงทั้งที่ชัดเจนและโดยนัย เพียง แต่ไม่เหมือนรัฐเส้นขอบของบุคคลจะง่ายขึ้นในการควบคุมด้วยตัวเอง และถ้าชายแดนรัฐยังคงถูกละเมิดและไม่สังเกตถ้าขอบเขตของบุคคลถูกละเมิดระบบการประเมินด้วยตัวเองของเราจะส่งสัญญาณนี้เสมอ สิ่งนี้สามารถแสดงออกถึงความโกรธการประท้วงการระคายเคืองตัวอย่างเช่นเมื่อญาติ ๆ โดยไม่ได้รับอนุญาตให้ปีนเข้าไปในชีวิตอาจไม่พอใจและอาการอื่น ๆ แสดงออกในระดับอารมณ์ ในหลักการทุกคนได้พบกับเรื่องนี้
ทุกคนที่ละเมิดขอบเขตของคุณควรได้รับการตอบสนองที่เพียงพอ แม้แต่คนใกล้ชิดพ่อแม่สามีภรรยาควรรู้ว่าคุณจะไม่อนุญาตให้มีการละเมิดพรมแดนของพวกเขา นี้ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องไปในการละเมิดและ "ความหยาบ" หรือไม่สนใจสำหรับการร้องขอและการวิจารณ์ของญาติ คุณสามารถรับคำได้เสมอไม่ใช่สำหรับอะไรที่รัสเซียเป็นผู้ยิ่งใหญ่และยิ่งใหญ่และอธิบายว่าคุณไม่ชอบที่โดยไม่ได้รับอนุญาตจากคุณคุณพยายามทำให้ตัวเองสบายใจสำหรับคนอื่น ๆ
2. เรียนรู้ที่จะอยู่ในสภาพสมดุลและเงียบสงบ อยู่ในสถานะของงูเหลือม
นี่ไม่ได้หมายความว่าถ้าคุณถูกโจมตีโดยคนอื่นอย่างรุนแรงคุณควรยืนอยู่ใน "นิพพาน" และไม่ทำปฏิกิริยาเลย ไม่ได้ความสมดุลหมายความว่าถ้าคุณเงียบเพื่อตอบสนองต่อ "ความหยาบคาย" ไม่ใช่เพราะคุณปราบปรามการรุกราน แต่เนื่องจากไม่ได้จับตัวคุณและ "ทั้งหมดนี้" ให้เกิดการรุกรานนี้ ความเกียจคร้านอย่างใดตอบสนอง แต่นี่เป็นโอกาสที่จะไตร่ตรองเพราะอย่างที่ฉันได้พูดไปแล้วแรงกระตุ้นที่ก้าวร้าวไม่ได้เกิดขึ้นในที่ที่เท่าเทียมกัน
โดยปกติแล้วสภาวะภายในของความสงบด้วย "หยาบคาย" ที่ไม่สมควรจะถูกละเมิดและถ้าคุณกลืนการดูถูกหรือปราบปรามการรุกรานซึ่งกันและกันสภาวะภายในของความสงบจะแตกหักมากยิ่งขึ้นดังนั้นจึงเป็นสิ่งจำเป็นที่จะตอบ แต่จากรัฐของความสมดุลไม่เสียสละไม่ใช่ "boor" ไม่ได้เพราะมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะตอบ แต่เพียงแล้วที่ผู้รุกรานจะเงียบและ "สิ่งที่มันจะ nepovadno เป็น."
คุณจำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะอยู่ในสถานะของ "งูเหลือมตัวหดตัว" ซึ่งในกรณีที่คุณสามารถกัดหัวของคุณ และหากคุณตัดสินใจที่จะผสานการรุกรานของบุคคลอื่นโดยฉับพลันคุณจะไม่เป็น "กระต่าย" ที่กลัวและขี้ขลาด คุณอย่างน้อยจะเป็น "งูเหลือม" ที่เท่ากันและบางแห่งก็จะเกินความก้าวร้าวในด้านพลังงาน และเขาจะเข้าใจว่าคุณจะไม่ให้ความผิดของคุณและจะหลีกเลี่ยงคุณโดย "วิธีที่สิบ"
สิ่งที่ต้องทำไม่จำเป็นในกรณีที่มีการรุกรานของคนอื่น

1. "Hamy" สาบานด้วยคำตอบ สถานที่แรกในการแข่งขัน "ความหยาบ" – ไม่ได้รับรางวัลที่ดีที่สุด และไม่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม
2. ปิดและ "กลืน" ในกรณีนี้ให้พิจารณาว่าตัวคุณเองมีปัญหาเกี่ยวกับการสูญเสียพลังงาน คุณจะยังคงไม่พอใจอีกต่อไปและสาบาน "เกี่ยวกับตัวคุณเอง" บดขยี้ภายในสถานการณ์เช่นนี้ทำให้ตัวคุณเองรู้สึกหงุดหงิดและโทษตัวเองว่าไม่ได้ให้การปฏิเสธกับคนอวดดี
3 ปิดและภายใน "ยอมรับ." ในกรณีนี้คุณอนุญาตให้คุณแบ่งเขตแดนของคุณไปยังทุกคนที่คิดได้และความรู้สึกกลายเป็น "kalopriememnikom" ซึ่งทุกคนสามารถใช้ได้
อีกครั้งหนึ่งที่ฉันต้องการทำซ้ำที่ไม่เคยภายใต้สถานการณ์ใด ๆ แรงกระตุ้นที่ก้าวร้าวไม่ได้เกิดขึ้นเพียงเพื่อเหตุผลที่ หากมีการรุกรานตรงไปที่คุณคุณจะถูกระงับไว้ภายในแทนที่จะตอบกลับและเพื่อชดเชยแรงกระตุ้นเชิงรุกของคนต่างด้าว
และการรุกรานที่ถูกปราบปรามภายในตัวคุณ "ดึง" การรุกรานจากบุคคลอื่นเพื่อที่จะโยนมันออกและไม่ได้กลายเป็นทิ้งของคอมเพล็กซ์ เราสามารถพูดได้ว่านี่เป็นวิธีที่ "วงจรการรุกราน" ทำงานในธรรมชาติ การปราบปรามการรุกรานภายในบุคคลจะถูกบังคับเมื่อเขาไม่สามารถปฏิเสธได้อย่างเพียงพอเมื่อละเมิดเขตแดนของตนเมื่อมีการบาดเจ็บที่ยังไม่ได้ดำเนินการซึ่งต้องได้รับการแก้ไข

การรุกรานเป็นเพียงปฏิกิริยาเดียวที่เพียงพอต่อการไร้ความสามารถของตัวเอง
Baghdasaryan A

กรณีที่เหมาะสำหรับคนที่อยู่ในสถานะของ "งูเหลือมตัว" เพื่อที่จะไม่เกิดขึ้นกับคนอื่น ๆ ที่จะสั่งการรุกรานของพวกเขากับคุณ
เรียนรู้ที่จะอยู่ใน "นิพพาน"
แหล่ง

Like this post? Please share to your friends:
ใส่ความเห็น

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: